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                                      朋友們請注意!疫情防護別大意

                                      發布時間:2021年11月01日 來源:文成新聞網 查看評論

                                        近期,多地出現新冠肺炎本土確診病例。保護個人健康,做好疫情防護,這些要點,大家一起再次復習,一定牢記!

                                        科學戴口罩

                                        切記:口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實;口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時;在跨地區公共交通工具上,或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。注意:不要上下或者內外反戴口罩,更不要戴口罩時露出口鼻。

                                        勤洗手

                                        洗手時盡量用流動的水,并使用肥皂或洗手液。

                                        手上無可見污染物時,可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。

                                        遵守1米線

                                        排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持1米以上社交距離。

                                        注意咳嗽禮儀

                                        咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。

                                        養成健康生活方式

                                        加強身體鍛煉,堅持作息規律,保證睡眠充足,保持心態健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時,及時就醫。

                                        另外,外出或旅游時,更要注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。旅游景點等服務場所,盡量鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。

                                        來源:中國疾控動態

                                      N 編輯:夏曉強責任編輯:項露露
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